Sugay hurma (1 kg)

Sugai hurması, özellikle düşük şeker içeriği ve yüksek lif oranıyla tanınan bir hurma çeşididir. Bu özellikleri sayesinde sindirim sistemini destekler ve sindirim problemlerinin sağlıklı bir şekilde giderilmesine yardımcı olur.

Düşük şeker içeriği nedeniyle, diyabet hastaları tarafından da tercih edilebilir. Ancak, diyabet hastalarının herhangi bir gıda tüketiminde olduğu gibi, Sugai hurmasını da doktorlarının önerileri doğrultusunda tüketmeleri önemlidir.

Sugai hurması, kalın etli, ince kabuklu ve lif oranı yüksek bir yapıya sahiptir. Gövdesi kahverengi olup, uç kısımlarında şekerin toplanması nedeniyle bu bölgeler sarı-beyaz renkte görülür.

Medine ve ılıman bölgelerde yetişen Sugai hurması, özellikle kahve ve tahin ile birlikte tüketildiğinde lezzetli bir deneyim sunar. Ayrıca, antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını destekler.

Sonuç olarak, Sugai hurması, düşük şeker içeriği, yüksek lif oranı ve besleyici özellikleriyle sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenektir. Ancak, özellikle diyabet hastaları ve kronik rahatsızlıkları olan bireylerin, tüketim öncesi sağlık profesyonellerine danışmaları önerilir.

.

Menşei ; Suudi arabistan